GUÍA CON LAS MEJORES PLANTAS Y COMPLEMENTOS PARA BAJAR DE PESO
✦ En esta guía vas a encontrar las mejores plantas medicinales y complementos alimenticios que te ayudarán a bajar de peso.
✦ Te explico detalladamente todas sus propiedades, como actúan en tu organismo, cómo debes de tomarlas para conseguir el efecto deseado, sus efectos secundarios, contraindicaciones e interacciones con medicamentos.
✦ Una guía completa y sencilla para que puedas perder esos kilillos de más.
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En este post vas a encontrar todas las propiedades medicinales de las Agrimonia, también te explico sus contraindicaciones e interacciones con medicamentos.
Si lees alguna palabra que no conoces el significado, es posible que esté en color ojo, puedes clicar en ella para saber que significa.
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La utilización de esta planta en la Fitoterapia es muy antigua, ya que Dioscórides ya nos hablaba de ella.
En muchos lugares también se conoce esta planta con el nombre de «Hierba de San Guillermo o té del Norte» ya que se ha tomado como infusión digestiva en zonas de la Europa del Norte. Se consumía la Agrimonia porque el auténtico té no les llegaba o les resultaba menos económico.
También se le denominaba «hierba de las heridas», ya que se utilizaban las hojas frescas machacadas y se aplicaban sobre heridas, abscesos y úlceras para facilitar la cura de éstas.
La propiedad que más se conoce de la Agrimonia es por su acción antidiarréica, ya que esta planta es muy rica en taninos catéticos. Se ha venido utilizando desde la antigüedad para todo tipo de diarreas, disenterías y cólicos intestinales.
La Agrimonia es muy reconocida por su capacidad para tratar inflamaciones de la mucosa bucal y faríngea. Utilizada en gargarismos para las faringitis.
La Agrimonia junto con la « hierba de los cantores» el Erísimo, son las plantas ideales para las personas que por su trabajo tienen que forzar la garganta: Profesores, cantantes, vendedores, actores, etc...
También las personas que tienen las encías sensibles y que les sangran con facilidad, pueden enjuagarse la boca con la infusión de esta planta.
Las aftas bucales tienen excelentes resultados con la Agrimonia.
▷ Agrimonia Eupatoria Propiedades
● Astringente y Antidiarreica
Como te he comentado más arriba, gracias a los taninos de su composición, tiene propiedades antidiarreicas.
● Antiinflamatoria y Antirreumática
Tiene propiedades para bajar la inflamación, ya que en su composición destacan los derivados flavónicos y ácido salicílico.
● Cicatrizante
Se puede utilizar con cataplasmas de manera tópica en la piel o haciendo gargarismos para las aftas bucales.
● Descongestionante hepática
Gracias a su acción colerética y descongestionante del hígado, ayuda a hacer mejor las digestiones.
● Hipotensora y vasodilatadora coronaria
Tiene la capacidad de bajar la tensión arterial gracias a sus derivados flavónicos y a dilatar los vasos sanguíneos coronarios. Pero a dosis altas tiene el efecto contrario, vasoconstrictora coronaria.
● Diurética leve
Aumenta la eliminación de orina gracias a los flavonoides y el aceite esencial.
● Hipoglucemiante suave
Actúa a nivel pancreático regulando los niveles de azúcar en sangre.
▷ ¿Para qué sirve la Agrimonia?
La Agrimonia la puedes utilizar para todos estos trastornos:
● Diarrea Aguda
La puedes tomar para la diarrea aguda, no específica, pero no se recomienda tomarla más de 3 ó 4 días sin una prescripción facultativa.
● Afecciones respiratorias
Faringitis, laringitis, amigdalitis, afonías y voz ronca.
● Personas que fuerzan la garganta
Como te he comentado antes esta planta junto con la Hierba de los cantores, es ideal para personas que tienen que forzar la garganta a diario
● Alergias, rinitis y asma bronquial
Se puede mezclar con el Helicriso que es un antihistamínico excelente y con el Desmodium para procesos asmáticos.
● Alteraciones cardíacas
Por los flavonoides que contiene y su acción vasodilatadora coronaria.
● Dolores reumáticos, gota, inflamaciones
Gracias a su contenido en ácido salicílico, está indicada en procesos reumáticos y nos ayuda a bajar las inflamaciones.
▷ Agrimonia en aplicación externa
● Inflamaciones de la mucosa oral y faríngea
Se pueden hacer gárgaras con la infusión de Agrimonia.
● Colutorio
Se puede utilizar como colutorio para hacer baños bucales, ya que es cicatrizante de las mucosas y ayuda a las personas que les sangran las encías fácilmente al lavarse los dientes.
● Alteraciones de la Piel
Para dermatitis seborreica, lesiones cutáneas, heridas, ulceraciones y psoriasis. Para las personas que tienen problemas en la piel, a parte de hacer cataplasmas de esta planta, pueden tomar aceite de onagra, aceite de borraja y Bardana, que son plantas excepcionales para estos problemas dermatológicos.
● Hemorroides
Por su contenido en taninos y su acción antiinflamatoria, calma y descongestiona las hemorroides. Podemos aplicar una gasa con la infusión de Agrimonia en ellas.
● Contraveneno en mordeduras de serpiente
▷ Agrimonia Contraindicaciones
La Agrimonia está contraindicada en el embarazo y la lactancia ya que no hay datos que avalen su seguridad.
▷ Interacciones de la Agrimonia con medicamentos
Aunque no hay datos registrados en la Agencia Europea del Medicamento ni en la ESCOP por la composición de la Agrimonia puede tener interacción con estos medicamentos.
● Diuréticos
Puede potenciar el efecto de los diuréticos. Mucho cuidado en personas con problemas cardiovasculares, ya que la eliminación de potasio se puede incrementar y darse una descompensación de electrolitos.
● Digitálicos
Los digitálicos son un grupo de fármacos que se utilizan para la insuficiencia cardíaca, pero por su efecto diurético puede favorecer la eliminación de potasio y potenciar el efecto del medicamento.
● Antidiabéticos
Puede potenciar el efecto de los medicamentos que son para bajar el azúcar.
▷ Efectos secundarios de la Agrimonia
No se han registrado reacciones adversas a las dosis diarias recomendadas pero en altas dosis o en tratamientos prolongados podrían darse estos efectos secundarios.
✔ Digestivos: Puede producir gastralgias, gastritis, úlcera péptica o estreñimiento debido a la presencia de taninos en su composición.
✔ Dermatológicos: La planta fresca puede producir una acción fotosensibilizante.
▷ Recomendaciones y consejos con la Agrimonia
✔ Cuando vayas a hacerte gargarismos con Agrimonia es recomendable siempre hacer primero un lavado con agua y bicarbonato.
✔ Las infusiones de Agrimonia puedes endulzarlas con miel para suavizar y tonificar las mucosas.
▷ Cómo puedes tomar la Agrimonia
La Agrimonia la puedes encontrar en infusión.
Artículo escrito y verificado por Verena Valero. Técnico en Farmacia y Parafarmacia. Titulada en Dispensación de productos Fitoterapéuticos desde la Oficina de Farmacia.
Bibliografía
Vademecum de prescipción Masson/Farmacognosia. Claudia Kuklinski
Las 100 plantas medicinales escogidas. Alfredo Ara Roldan
Las 40 plantas medicinales más populares en España
Vademecum fitoterapia Soria Natural
▷ Agrimonia en Infusión
● Uso interno: Decocción: Echar 6 g por cada taza de agua hirviendo. Mantener en ebullición 1 ó 2 minutos. Deja reposar unos 10 minutos en el recipiente tapado.
● Uso externo: Decocción: 30-50 g por litro de agua. Hervir 3 minutos. Deja reposar hasta que se temple. Aplicar en forma de compresas, lavados, Colutorios o gargarismos.