Helicriso. Antihistamínico natural para combatir las alergias
Helicriso. Antihistamínico natural para combatir las alergias
Helicriso.Antihistamínico natural para combatir las alergias.

Hoy te voy a hablar de una planta que no es muy conocida, el Helicriso.

Tiene muchas propiedades, entre ellas la más destacada su acción antialérgica y sin apenas tener efectos secundarios ni contraindicaciones, luego te las explico más detalladamente.

Si a lo largo del post ves una palabra que no sabes lo que significa, es probable que esté en color rojo, puedes hacer clic en ella para conocer su significado.

Espero que esta información te sea de mucha utilidad y puedas combatir tus alergias de manera natural.

COMO AFRONTAR LA ALERGIA CON ANTIHISTAMÍNICOS NATURALES

¿Qué son las alergias?


  • La alergia es una respuesta exagerada del sistema inmunitario de una persona, ante un agente agresor (alérgeno) que percibe como dañino, aunque en realidad no sea peligroso.
  • Los alérgenos que pueden desencadenar la alergia son variados, aunque los más frecuentes son el polen de distintas especies vegetales, el pelo de los animales, ácaros del polvo, medicamentos, algunos alimentos, materiales como el látex o metales como el níquel.
  • Como consecuencia de la lucha entre el agente agresor o alérgeno, y las armas defensivas del sistema inmunológico o anticuerpos, se liberan una serie de sustancias químicas (histamina principalmente) que ocasionan los síntomas típicos. Estos pueden ser desde molestias leves, a problemas graves que incluso pueden poner en peligro la vida como tener un shock anafiláctico.
  • Los síntomas incluyen: urticaria en la piel, picor e irritación de nariz con congestión, secreción acuosa y estornudos, picor de ojos con lagrimeo, picor e irritación en el paladar y en ocasiones, tos y respiración dificultosa. Además, en las alergias alimentarias se puede presentar picor e hinchazón de los labios, picor en la boca, en la lengua, dolor abdominal, diarrea o vómitos.

Historia del helicriso (helichrysum italicum) y sus usos 


  • Esta planta es bien conocida desde la antigüedad,  Dioscórides ya la recomendaba para las mordeduras de serpientes.
  • Tradicionalmente se ha utilizado en dermatitis, trastornos digestivos y hepáticos. También en manifestaciones del tipo eruptivo e inflamatorio en la piel, consecuencia de alergias.
  • Para la psoriasis tiene muy buenos resultados combinando la aplicación externa con la interna.
  • En las intoxicaciones alimentarias combate los cuadros eruptivos y los trastornos intestinales que se originan en las alergias o intolerancias alimentarias.
  • Muestra actividad en la gastritis, ya que regula los procesos hipersecretivos.
  • Es un hepatoprotector en los procesos inflamatorios del hígado (hepatitis); en los cuadros degenerativos (cirrosis) su efecto es más limitado pero su toma no produce contraindicaciones.
  • En el terreno respiratorio esta planta produce efectos muy interasantes, actúa como bacteriostático y antitusivo. Calma la tos irritativa.
  • En las bronquitis crónicas es un remedio muy beneficioso ya que aumenta la fluidificación de la mucosidad y ayuda a su expusión.
  • En los procesos asmáticos aumenta la capacidad respiratoria. En los catarros agudos alivia los síntomas congestivos de las vías altas.
  • En las rinitis alérgicas, sobre todo las polínicas, produce una mejoría de los síntomas.
  • Puede tomarse como preventivo en las polinosis estacionadas o rinitis alérgica estacional.
  • En las rinitis crónicas hay que mantener el tratamiento sintomático durante los peridodos de tiempo suficientes para que, desaparecidas las irritaciones de la mucosa, ésta se recupere y reduzca su sensibilidad.
  • La toma de Helicriso aumenta los efectos metabólicos de la insulina en los diabéticos.

Parte utilizada

  • La sumidad florida.

Acción farmacológica

Uso interno:

⇒ Antialérgico

⇒ Diurético y depurativo

Colagogo y colerético

 Hepatoprotector

⇒​ Antioxidante del hígado

⇒ Antiinflamatorio

 Antiespasmódico

⇒ Antitusivo y expectorante

⇒ Antibacteriano

⇒ Ligeramente hipocolesterolemiante

Uso externo:

⇒ Protector dérmico, cicatrizante

Bacteriostático

Indicaciones

Uso interno:

⇒ Afecciones respiratorias:

  • Bronquitis, enfisema, asma, rinitis, gripe, resfriados, sinusitis, amigdalitis, etc.

⇒ Alergias en general:

  • Digestivas (alergias alimentarias, etc...), cutáneas (urticaria, etc.), respiratorias (fiebre del heno, asma, etc...)

⇒ Afecciones hepáticas:

  • Hepatitis, colecistitis crónica (inflamación de la vesícula biliar), colecistopatías.

 Afecciones de piel:

  • Dermatosis, eczemas, psoriasis, etc...

 Otras

  • Reumatismo, gota, migrañas, dolores de cabeza.

Uso externo:

  •  Cicatrices, acné, quemaduras, eczemas, dermatosis, psoriasis.
  •  Flebitis (inflamación de la pared de una vena).
  •  Blefaroconjuntivitis (inflamación de los párpados y conjuntiva).
  •  Parodontopatías (afección de los tejidos alrededor de un diente).
  •  Contusiones, dolores musculares, esguinces.

Contraindicaciones


  •  Hipersensibilidad al aceite esencial.
  •  Embarazo, lactancia. No debe usarse durante el embarazo y lactancia debido a la ausencia de datos que avalen su seguridad.
  •  Oclusión de vías biliares.


Precauciones e Interacciones con medicamentos


  • El aceite esencial es potencialmente neurotóxico (tóxico para las neuronas) por lo que se debe utilizar preferentemente en uso externo.
  • No se han descrito interacciones con medicamentos.


Efectos secundarios y toxicidad


  • No se han descrito.


Consejos generales para las alergias


  •  Dieta sin productos lácteos (porque producen más inflamación de las mucosas) y alimentos refinados, como harinas y azúcares.
  •  Suplementos de prebióticos y probióticos para equilibrar la flora intestinal.
  •  Intentar identificar el alérgeno causante y evitar el contacto, si es posible.


 En caso de alergia al polen se pueden adoptar las siguientes medidas:

  • Mantener las ventanas cerradas por la noche.
  •  Disminuir las actividades al aire libre en las horas en que hay más polen en la atmósfera.
  •  Mantener las ventanillas cerradas cuando se viaja en coche.
  •  Evitar tumbarse en el césped.
  •  Ponerse gafas de sol al salir a la calle.


 ⇒ Alergia al polvo:

  •  La habitación debe contener los muebles imprescindibles, es preferible que no haya alfombras.
  •  Guardar los libros y objetos de adorno en vitrinas cerradas.
  •  Ventilar las habitaciones después de la limpieza diaria, que se hará con las ventanas abiertas, y en las horas de más sol para disminuir el grado de humedad y temperatura.​

¿Cómo tomar el helicriso?


Se puede comprar la planta a granel o en bolsitas individuales para tomarla en infusión.

También hay presentaciones tanto en infusión como en extracto de Helicriso que vienen asociadas a otras plantas, como la Equinacea, Grosellero, Boswelia, Fumaria, etc... que también tienen propiedades antialérgicas.

Hay presentaciones del Helicriso para uso tópico en la piel


Agua floral de Helicriso:

Es una loción tónica floral natural, que procede de la destilación al vapor de agua de las flores helicriso o sol de oro. Se recomienda en pieles con tendencia a  la inflamación, pieles sensibles, que enrojecen con facilidad, pieles secas enrojecidas y para la hidratación de eczemas y dermatitis. En caso de piel con cuperosis y cuidado de la ojeras. También está indicado en caso de flacidez.

Bibliografía:

Vademecum de prescipción.Masson
Vademecum fitoterapia Soria Natural
Las 100 plantas medicinales escogidas.Alfredo Ara Roldan

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¡Hola!, soy Verena Valero. He creado este blog para ayudarte a mantener y mejorar la salud con las plantas medicinales y los complementos alimenticios. Y sobre todo darte información detallada sobre los efectos secundarios e interacciones con los medicamentos.

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