En el artículo de hoy te voy a hablar de la Gayuba y de todas sus propiedades, beneficios, contraindicaciones e interacciones con medicamentos.
Si ves alguna palabra que no entiendes es posible que esté en color rojo, puedes clicar en ella para conocer su significado.
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➤ Gayuba《Artostaphylos Uva - Ursi L. 》
La gayuba (Artostaphylos Uva Ursi) o uva de oso es un arbusto perenne pequeño de 1.5 m. Contiene unas bayas de color rojo que son muy apreciadas por los animales salvajes, en algunos lugares también se le llama uva de zorro.
La parte utilizada de la Gayuba son las hojas. Esta planta se ha venido utilizando como remedio efectivo y rápido en las infecciones urinarias.
En Veterinaria se ha visto que es efectiva para combatir las mastitis.
➤ Gayuba Propiedades
● La gayuba tiene acción antibacteriana gracias a la hidroquinona que se libera a través de la orina. Para que su efecto sea mayor, es necesario tener una orina más alcalina pudiendo tomar la infusión de gayuba junto con agua con bicarbonato.
● En los estudios hechos con la gayuba se ha visto que es realmente eficaz frente a Staphylococcus aureos, Escherichia coli (la bacteria más abundante en las infecciones urinarias), Salmonella typhy y Pseudomona aeruginosa.
❀ Antiséptico urinario
● También se ha demostrado que tiene actividad antiprotozoaria (Trichomonas vaginalis), que provoca Tricomoniasis (enfermedad de transmisión sexual no vírica).
● La Gayuba es antiviral ya que se ha visto que tiene actividad frente al herpes simple y también tiene acción citotóxica.
● También previene y trata problemas de próstata en el hombre.
❀ Diurético
Por su contenido en flavonoides la Gayuba aumenta la eliminación de orina.
❀ Antilitiásico renal
En estudios con ratas se ha comprobado que la Gayuba mejora los síntomas de la urolitiasis (cálculos localizados en el aparato urinario). Por el efecto antiséptico y alcalinizante de la gayuba que ayuda a disolver los cálculos de ácido úrico.
❀ Astringente
La gayuba contiene taninos, lo que la hacen un remedio para la diarrea.
➤ ¿Para qué sirve la Gayuba?
Por la composición de la Gayuba y las propiedades que te he enumerado arriba, puedes tomar esta planta para estas afecciones:
● Cistitis, uretritis, prostatitis, colibacilosis. Hay otras plantas como el arándano rojo y la D-Manosa que son muy eficaces en las infecciones de orina causadas por la bacteria E. Coli.
● Retención urinaria.
● Edemas.
● Oliguria ( que es una disminución en la producción de orina).
● Cálculos urinarios.
● Diarrea.
● Vaginitis, sobre todo causada por tricomonas.
● De manera externa para desinfección y cicatrización de heridas.
➤ Gayuba para infecciones de orina
● Las hojas de la gayuba tienen en su composición abundantes taninos (15-20%), tanto gálicos, elágicos y catéquicos. Flavonoides y derivados hidroquinóquicos entre los que se encuentra de manera principal la arbutina.
● La hidroquinona liberada por la orina es la que le da eficacia a la Gayuba para poder combatir las infecciones urinarias, lo que la hacen de los mejores antisépticos urinarios que existen.
➤ Gayuba contraindicaciones
Entre las contraindicaciones de la Gayuba destacamos que hay que tener especial cuidado en estas situaciones:
☝ La gayuba no se debe de tomar en el embarazo ni en la lactancia, ya que las hidroquinonas son tóxicas para el hígado y la arbutina puede producir malformaciones en el feto.
☝ Está contraindicada en niños menores de 12 años.
☝ Personas que tienen úlcera péptica y gástrica no deben de tomar la Gayuba ni plantas que sean ricas en taninos, ya que pueden irritar más la mucosa gástrica.
☝ No la deben de tomar personas con insuficiencia hepática, ya que la hidroquinona es tóxica para el hígado.
☝ La Gayuba está contraindicada en pacientes con insuficiencia renal.
☝ No conviene sobrepasar al día la dosis de gayuba equivalente a 850 mg (valorar en
arbutósido).
➤ Efectos Secundarios de la Gayuba
A dosis elevadas, en tratamientos más largos o en personas más sensibles pueden darse estos efectos secundarios:
● Trastornos digestivos
Náuseas, vómitos y estreñimiento.
● Alteraciones hidroelectrolíticas
Hipernatremia (significa tener un nivel alto de sodio en sangre), se puede dar por una pérdida masiva del agua del cuerpo. Como te he comentado más arriba, la Gayuba es diurética y para evitar este tipo de trastornos, es conveniente beber abundante agua.
➤ Precauciones con la Gayuba
● Cuando se está en tratamiento con la Gayuba hay que beber muchos líquidos (hasta 2 litros de agua), para evitar una deshidratación, por la acción diurética de esta planta.
● También se aconseja llevar una dieta más rica en frutas y verduras, para alcalinizar la orina, o administrar agua con bicarbonato.
● No hay que tomar la Gayuba durante más de 1 semana de tratamiento o más de 5 veces al año sin que un médico la prescriba, ya que por su composición en hidroquinonas la hace tóxica para el hígado.
➤ Gayuba e Interacciones con Medicamentos
● La Gayuba puede potenciar el efecto irritante que tienen algunos medicamentos en la mucosa gastrointestinal, como la que producen los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs: ibuprofeno, diclofenaco, dexketoprofeno, etc...
● La acción antibacteriana que tienen los arbutósidos dependen del pH de la orina, por lo que su acción se verá disminuida si se está tomando a la vez medicamentos que la acidifican o se verá potenciada por los que la alcalinizan, como por ejemplo el bicarbonato sódico.
Artículo escrito y verificado por Verena Valero. Técnico en Farmacia y Parafarmacia. Titulada en Dispensación de productos Fitoterapéuticos desde la Oficina de Farmacia.
Bibliografía
Vademecum de prescipción Masson/Farmacognosia. Claudia Kuklinski
Las 100 plantas medicinales escogidas. Alfredo Ara Roldan
Las 40 plantas medicinales más populares en España
Vademecum fitoterapia Soria Natural
➤ ¿Cómo se toma la Gayuba?
La Gayuba la puedes tomar en infusión, comprimidos y en Extracto. La dosis recomendada de los comprimidos y el extracto dependerán del fabricante. Lee bien la posología indicada.
Para preparar la infusión pon 1 cucharadita de planta por taza. Añade agua hirviendo y deja reposar 5-10 minutos. Puedes tomar 3 infusiones al día máximo durante 1 semana.
También hay presentaciones que mezclan otros componentes con la Gayuba como el Arándano rojo, el Brezo, Vitamina C, D-Manosa, etc....
Aquí te dejo unos productos a base de gayuba y también combinaciones con otras plantas, muy efectivas para las infecciones urinarias.
➤ Gayuba Bolsa 50 gr de Soria Natural
● Indicación:
Astringente, diurética, antiséptica y antiinflamatoria de vías urinarias.
● Composición:
Arctostaphylos uva-ursi Sprengel.
● Posología:
Infusión: Poner 1 cucharadita de planta por taza. Añadir agua hirviendo, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar.
➤ Gayuba 60 comprimidos de Eladiet
● Indicación:
Complemento alimenticio a base de gayuba. Es útil para la función de la vejiga y el flujo urinario.
● Composición:
Por 9 comprimidos:
2,47 g de hojas de gayuba.
● Posología:
Tomar 9 comprimidos al día.
➤ Extracto de Gayuba Soria Natural
● Composición:
Por 3 ml:
Humectante: glicerina, agua, extracto liofilizado de gayuba (Arctostaphylos uva-ursi Spreng, hoja) (360 mg), gamma-ciclodextrinas (120 mg) y alfa-ciclodextrinas (60 mg).
● Posología:
Adultos: Tomar 1 ml 3 veces al día diluido en agua.
➤ Arándano Rojo+ D-Manosa+ Gayuba+ Vitamina C de Nature Essential
● Composición:
Por 1 cápsula:
Arándano 50:1 extracto seco(Vaccinium Macrocarpon L.) ....240 mg
(Aporta 120 mg proantocianidina)
Gayuba 4:1 extracto seco (Arctostaphylos Uva Ursi).......... 25 mg
D-manosa................................................................... 25 mg
Vitamina C (ácido L-ascórbico) .......................................80 mg
Gluconato de cobre...................................................... 7.143 mg
Cápsula de gelatina dura.
● Posología:
Tomar 1 cápsula al día.
