Complementos alimenticios Archives - La Botica de Verena

Category Archives for Complementos alimenticios

¿Qué son las Vitaminas? Tipos y Funciones

En el artículo de hoy te explico qué son las vitaminas y qué funciones tienen en nuestro organismo, ya que son muy importantes para el bienestar de nuestra salud. Si hay alguna palabra que no entiendes lo más probable es que esté en color rojo, puedes hacer clic en ella para saber su significado. Puedes compartir esta […]

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Apio / Propiedades, beneficios y Contraindicaciones

GUÍA CON LAS MEJORES PLANTAS Y COMPLEMENTOS PARA BAJAR DE PESO ✦ En esta guía vas a encontrar las mejores plantas medicinales y complementos alimenticios que te ayudarán a bajar de peso.✦ Te explico detalladamente todas sus propiedades, como actúan en tu organismo, cómo debes de tomarlas para conseguir el efecto deseado, sus efectos secundarios, contraindicaciones e […]

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Chía / Todas sus propiedades y beneficios

En el post de hoy te voy a hablar de la Chía y de todas sus propiedades y beneficios.Esta semilla aunque ya la consumían los Mayas y los Aztecas no se ha incorporado como un alimento habitual en nuestra alimentación hasta no hace mucho tiempo.Aun así, hay muchas personas que desconocen las maravillosas propiedades y […]

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Avena / Todas sus propiedades y beneficios

En el post de hoy te hablo de la Avena y de todas sus propiedades y beneficios.Este cereal es uno de los más nutritivos y beneficiosos para la salud. Una de sus estupendas propiedades es la capacidad que tiene para limpiar las paredes de las arterias, ya que la fibra ayuda a eliminar los depósitos de grasa […]

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Papaya / Todas sus propiedades y beneficios

La papaya es una fruta tropical, que se ha venido utilizando desde hace muchos años por sus estupendas propiedades digestivas.Es originaria de América central; en los países de origen es muy habitual utilizar las hojas de la papaya para ablandar la carne enrollándola durante horas.Su principio activo, la papaína es una sustancia que ayuda a […]

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Calabaza. Todas sus propiedades y beneficios

En el post de esta semana te voy a hablar de la Calabaza y de todas sus propiedades y beneficios. Es una hortaliza que a parte de estar riquísima y que se pueden hacer muchos platos con ella, tiene propiedades muy beneficiosas para la salud. Es muy rica en minerales, vitaminas y aminoácidos. Abajo tienes varias tablas […]

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9 beneficios de tomar Alcachofa

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Borraja. Propiedades y contraindicaciones

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Zanahoria. Propiedades y beneficios

Esta semana te hablo de todas las propiedades y beneficios de la zanahoria.De la zanahoria siempre se ha dicho que ayuda a broncear la piel y que es muy buena para la vista, pero tiene otras muchas propiedades que desconocemos que te cuento en este post.Si a lo largo del post ves una palabra que […]

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Piña / Todas sus propiedades y Beneficios

Hoy te voy a hablar de una fruta dulce, sabrosa, jugosa, fácil de comer y que tiene unas propiedades muy beneficiosas para la salud: la Piña.También se le conoce con el nombre de ananá, piña americana, piña tropical, piña de azúcar.Contiene una enzima, la bromelina o bromelaína ( más abajo te explico todas sus propiedades) […]

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