llᐈ Ginseng 【Propiedades y contraindicaciones】
Guaraná y ginseng contraindicaciones

El el post de hoy te explico cuáles son las propiedades, beneficios y contraindicaciones del Ginseng.

El ginseng es una planta medicinal con muchísimos beneficios para la salud, en su composición existen unas sustancias llamadas ginsenósidos que le da a esta planta propiedades estimulantes para ayudar a revitalizar el organismo.

Si a lo largo del post ves una palabra que no sabes lo que significa, es probable que esté en color rojo, puedes hacer clic en ella para conocer su significado.

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Espero que esta información te sea de ayuda.

 ➤ Panax Ginseng

Panax Gineng

La Raíz Del ginseng Pertenece a La Famila De Las  araliáceas , Es el vegetal de origen oriental Más Conocido y usado en los paises occidentales.

Las dos variantes del género Panax más conocidas son:

✔ El Panax ginseng cultivado en China, y en Corea.

✔ El Panax quinquefolius o ginseng americano, tiene buena calidad pero por la climatología en la que nace y el suelo es inferior al chino.

Nace espontáneamente en Nepal, Manchuria, Siberia y Corea. En América se encuentra en el Este desde Canadá a Florida.

➤ ¿Qué parte se utiliza del Ginseng?

Se utiliza la raíz (Ginseng radix), que está formada por las raíces principales, secundarias y capilares.

➤ Propiedades del Ginseng

propiedades del ginseng

El ginseng está incluido dentro de las drogas que tienen acción adaptógena.

Ayuda a que el cuerpo se pueda adaptar en diferentes situaciones, incluso en los cambios de temperatura, calor, frío o fisiológicos como el hambre. 

Entre las propiedades del ginseng está su acción sobre el SNC , regula la tensión arterial, tiene acción inmunoestimulantehipolipemiante hipoglucemiante.

El ginseng nos protege de las radiaciones ionizantes, de infecciones y toxinas, y ayuda al organismo a recuperarse en caso de agotamiento físico y psíquico.

Ginseng para la función cognitiva

● La raíz del ginseng posee acción estimulante sobre el SNC. Hay estudios in vitro que muestran que los ginsenósidos Rb1 y Rg1 aumentan la función cognitiva.

● Aumenta la resistencia frente al cansancio y el estrés, mejorando la memoria y ejerciendo un efecto anabolizante.

● Los ginsenósidos son capaces de producir un efecto analgésico.

● La raíz de ginseng tiene acción hipotensora o hipertensiva dependiendo de la proporción de los distintos tipos de ginsenósidos que tenga la planta, debido a que algunos poseen acción hipotensora y otros hipertensiva.

● El extracto acuoso de la raíz de P. ginseng produce vasodilatación en las arterias cerebrales , demostrada en ensayos in vivo con monos.

● Disminuye el consumo de oxígeno del miocardio.

● Tiene acción inmunoestimulante. Produce un aumento de los fagocitos.

Antioxidante, ayuda a eliminar los radicales libres (ginsenósidos).

● Una de las propiedades del ginseng no muy conocidas es que tiene actividad hipoglucemiante. El ginseng aumenta la secreción de insulina y regula la formación de glucógeno en el hígado. Por lo tanto nos ayuda a bajar el azúcar en sangre.

● En ensayos in vitro en islotes de Langerhans de rata permitieron comprobar que el ginseng incrementa la liberación de insulina.

● En ensayos in vivo en ratas, se demostró un aumento en el número de receptores de insulina en la médula espinal y una reducción en los receptores de glucocorticoides en el cerebro de rata.

Hipolipemiante. Estimula a la lipoproteín-lipasa, enzima que reduce los niveles de quilomicrones y VLDL en sangre, y por tanto, de colesterol y triglicéridos.

● Antiagregante plaquetario, fibrinolítico. Acción antitrombótica, in vitro e in vivo, debido a la inhibición de la agregación plaquetaria y de la cascada de coagulación.

En general ayuda a fluidicar la sangre.

● Adaptógeno, antiestrés (ginsenósidos), ya que es capaz de mejorar la adaptación del organismo a diferente cambios tanto de origen externo o interno.

● Antagonista (quiere decir que ayuda a revertir los efectos) de sustancias depresoras como alcohol, hidrato de cloralbarbitúricos y opiáceos (ginsenósidos).

Hepatoprotector 

(ginsenósidos). El ginsenódiso Ro presenta una acción hepatoprotectora, y ayuda a disminuir los niveles séricos de transaminasas.

Anabolizante, estimulador de la síntesis proteica (ginsenósidos).

Emenagogo 

(fitoestrógenos).

Afrodisíaco a nivel espino-sacro (ginsenósidos).

La reputación que ha adquirido como afrodisíaco podría basarse en la capacidad que tienen los ginsenósidos de producir vasodilatación en el cuerpo cavernoso a través de la liberación de óxido nítrico.

➤ Ginseng y ginkgo biloba

El Ginseng se suele asociar al Ginkgo Biloba, para el tratamiento de los síntomas de la insuficiencia cerebral en pacientes geriátricos.

➤ ¿Para qué sirve el Ginseng?

Vitaminas para el cansancio

● Fatiga física, mentalfalta de concentraciónasteniaconvalecencia. En ensayos clínicos se ha demostrado que la raíz de ginseng es capaz de aumentar las capacidades físicas e intelectuales así como la capacidad de reacción.

Estos efectos no se manifiestan inmediatamente. Está recomendado en tratamientos geriátricos.

● Depresión.

● Impotencia de causa psíquica o endocrina.

● Hepatitis.

● Procesos inflamatorios

● Coadyuvante (que se toma a la vez) en tratamientos de desintoxicación como el alcohol, barbitúricos, opiáceos).

● Situaciones en las que se requiera una acción estrogénica: amenorrea, dismenorrea, esterilidad, menopausia.

● Hiperlipidemias ( elevación de las grasas en sangre).

Diabetes tipo II.

 ➤ Ginseng contraindicaciones

Contraindicaciones del ginseng

Entre las contraindicaciones del ginseng podemos destacar:

☝ Contraindicado en personas con arritmias cardíacas.

☝Hipertensión arterial.

Puede provocar hipertensión a largo plazo por sus efectos mineralocorticoides.

☝ Ansiedad y nerviosismo.

Puede producir insomnio y agitación, especialmente si se asocia con otros estimulantes del sistema nervioso central como el café, té, mate, guaraná, etc...

☝ Está contraindicado en el embarazo. Debido a la posibilidad de inducción de abortos espontáneos por su posible efecto estrogénico y androgénico.

☝ Lactancia, debido a que los compuestos estrogénicos y androgénicos puedan pasar a la leche materna y producir efectos adversos en el lactante.

☝ Tampoco lo deben tomar niños menores de 12 años.

☝ Por sus efectos estrogénicos no debería administrarse en situaciones en las que esté contraindicado un exceso de estrógenos en el organismo (cáncer de mama, endometriosis o miomas uterinos).

☝ Diabetes. El ginseng debe usarse con precaución para el tratamiento de la diabetes, sobre todo si estás tomando medicación, ya que podría darse una hipoglucemia.

☝ No se recomienda el uso del ginseng durante un período de más de tres meses o a dosis mayores de 2g/día debido a que puede originar trastornos parecidos a los que producen los corticoides (hipertensión arterial, nerviosismo, insomnio) o los estrógenos (alteraciones ginecológicas).

➤ Interacciones del Ginseng con medicamentos

Interacciones del ginseng con medicamentos

Por los componentes del Ginseng podrían darse este tipo de interacciones:

☝ Antidiabéticos orales e insulina. El ginseng puede potenciar los efectos hipoglucemiantes de ambos, pudiendo producir hipoglucemia, por lo que hay que reajustar la dosis de insulina o de antidiabéticos.


☝ Heparinaantiagregantes plaquetarios ( Plavix®,Adiro®) y anticoagulantes orales (Sintrom®, entre otros).

Se debe evitar la asociación del ginseng con estos tres tipos de medicamentos, ya que podría potenciar el efecto anticoagulante de los mismos y producirse hemorragias.

☝ Estrógenos y corticoides. El ginseng puede potenciar los efectos y la toxicidad de los estrógenos y corticoides.

☝ Digitálicos (Digoxina). El ginseng puede potenciar los efectos terapéuticos y la toxicidad de los digitálicos al aumentar sus niveles en sangre.

☝ Xantinas. El ginseng potencia la hiperexcitabilidad producida por la teofilina (te), cafeína (café), teobromina (cacao), mate y guaraná.

➤ Ginseng y antidepresivos

Por los principios activos que contiene el ginseng, éste no se puede tomar si estás en tratamiento con este tipo de antidepresivos:

Inhibidores de la MAO  (son un tipo de antidepresivos) ya que puede potenciar sus efectos pudiendo provocar la aparición de crisis hipertensivas, cefaleas, temblores y manías.

➤ Guaraná y Ginseng contraindicaciones

El Guaraná también es un estimulante del Sistema Nervioso Central, así que, estas dos plantas no se pueden tomar conjuntamente.

Las contraindicaciones del Guaraná son muy parecidas a las del Ginseng. No lo pueden tomar personas que tengan alergia a la cafeína o a otras xantinas (té, teobromina, etc...), así como las personas que tengan alteraciones cardiovasculares graves (insuficiencia cardiaca, insuficiencia coronaria, arritmia).

Tampoco las personas que sufran de úlcera gastroduodenal, epilepsia e insomnio.

El guaraná no se debe de tomar en el embarazo, lactancia ni tampoco niños menores de 12 años.

➤ Efectos secundarios y toxicidad del Ginseng


No se han descrito con las dosis terapéuticas recomendadas.

En el caso de tomar dosis elevadas o durante largos periodos de tiempo podrían aparecer algunos efectos secundarios como: diarreas, náuseas y vómitos, dispepsias, taquicardia e hipertensión arterial, epistaxis, insomnio, nerviosismo, cefaleas, hemorragias vaginales, mastalgia y ginecomastia.

Además, se han recogido en la base de datos FEDRA del Sistema Español de Farmacovigilancia, datos sobre posibles reacciones adversas como: aumento de las transaminasas hepáticas, estreñimiento, gastralgias, disfagia, estomatitis, gastritis, gingivitis, glositis, disnea, vasculitis y trombosis, púrpura, mareo, delirio, convulsiones, conjuntivitis, hipertiroidismo, escalofríos y sofocos, alteraciones dermatológicas como necrosis cutánea, prurito, urticaria, erupción maculopapular y dermatitis.

La probabilidad de intoxicación por el consumo de infusiones es muy baja.

➤ ¿Cómo se toma el Ginseng?

Son muchas las presentaciones en las que se encuentra el ginseng, tanto sólo como asociado a otros compuestos como la Jalea Real, eleuterococo, Guaraná, etc...
Lo puedes encontrar en ampollas, comprimidos, cápsulas, extracto.
La dosis diaria dependerá del fabricante, leer bien la posología.

➤ Productos a base de Ginseng y otras plantas

Aquí te dejo unos productos a base de Ginseng y otras plantas.

Bibliografía
Vademecum de prescipción.Masson
Farmacognosia. Claudia kuklinski
100 plantas medicinales escogidas
Las 40 plantas medicinales más populares en España
Vademecum fitoterapia Soria Natural



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Resumen
Ginseng / Propiedades y contraindicaciones
Nombre del artículo
Ginseng / Propiedades y contraindicaciones
Descripción
En este artículo explico todas las propiedades, beneficios, efectos secundarios, contraindicaciones e interacciones con medicamentos del Ginseng.
Autor
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Verena Valero
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Verena

¡Hola!, soy Verena Valero. He creado este blog para ayudarte a mantener y mejorar la salud con las plantas medicinales y los complementos alimenticios. Y sobre todo darte información detallada sobre los efectos secundarios e interacciones con los medicamentos.

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