Blog - La Botica de Verena

Melisa. Beneficios y usos medicinales

Siguiendo con el ciclo de plantas que nos pueden ayudar a dormir mejor mejor, hoy te hablo de la Melisa.Es una planta que a parte de ser calmante del sistema nervioso tiene muchísimas propiedades no tan conocidas.Si a lo largo del post ves una palabra que no sabes lo que significa, es probable que esté […]

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Pasiflora. Una de las mejores plantas para el insomnio

En este ciclo dedicado a plantas que nos pueden ayudar a dormir mejor, hoy te hablo de la Pasiflora.Si a lo largo del post ves una palabra que no sabes lo que significa, es probable que esté en color rojo, puedes hacer clic en ella para conocer su significado.No te olvides de compartir esta información […]

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Cómo ayuda a dormir la Valeriana en el tratamiento para el insomnio

¿Qué es el insomnio?Tabla de contenidos¿Qué es el insomnio?Propiedades de la Valeriana officinalis¿En qué ocasiones puedes tomar la valeriana?Principales contraindicaciones y efectos secundarios de la valeriana.Interacción con medicamentosCómo puedes tomar la ValerianaInfografía sobre plantas que te ayudarán a dormir ​      El insomnio es la dificultad para poder conciliar o mantener el sueño. El sueño va cambiando […]

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Papaya. Una fruta que nos ayuda a hacer la digestión

La papaya es una fruta tropical, que se ha venido utilizando desde hace muchos años por sus estupendas propiedades digestivas.Es originaria de América central; en los países de origen es muy habitual utilizar las hojas de la papaya para ablandar la carne enrollándola durante horas.Su principio activo, la papaína es una sustancia que ayuda a […]

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Tomillo. Uno de los mejores antibióticos naturales

Esta semana te hablo de una planta con unas propiedades antibióticas y antivirales, entre otras, increíbles: el Tomillo.El Tomillo ha sido muy utilizado tradicionalmente en la fitoterapia popular. Es uno de los mejores reguladores del tubo digestivo. Su infusión elimina la acumulación de gases en el intestino, ayuda en las digestiones lentas y en los […]

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9 beneficios de tomar Alcachofa

Esta semana te hablo de una maravilla de la naturaleza: la Alcachofa.Una de sus principales propiedades es proteger el hígado. Su principio activo es la cinarina y es muy rica en fibra y ácido fólico.Como alimento la alcachofa es una verdura muy aconsejable, ya que a parte de proteger el hígado, ayuda a movilizar las […]

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Propiedades y beneficios del perejil

Esta semana te hablo del Perejil. Es una planta medicinal muy utilizada en el tratamiento de la retención de líquidos, enfermedades renales, como infecciones urinarias, piedras en los riñones y en algunos problemas como estreñimiento y gases intestinales.Si a lo largo del post ves una palabra que no sabes lo que significa, es probable que […]

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Boldo. Propiedades y contraindicaciones.

Esta semana te hablo de una planta con unas propiedades estupendas: el Boldo. El boldo es muy utilizado para tratar el hígado y la vesícula biliar.  Su principal principio activo es la boldina, una sustancia que protege el hígado, debido a sus efectos coleréticos, colagogos y diuréticos.  Si a lo largo del post ves una palabra que no […]

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